Masaż balijski i masaż tajski to dwie popularne techniki relaksacyjne, które wywodzą się z Azji Południowo-Wschodniej. Oba masaże oferują wyjątkowe korzyści, ale różnią się technikami, intensywnością i wpływem na organizm. Dowiedz się, który z nich będzie odpowiedni dla Ciebie!

Masaż balijski – relaks w stylu indonezyjskim

Ten rodzaj masażu pochodzi z Bali, gdzie łączy tradycyjne techniki indonezyjskie z elementami ajurwedy i akupresury. To relaksacyjny masaż, który skupia się na harmonii ciała i umysłu.

Charakterystyka masażu balijskiego:

• Techniki: Gładkie, delikatne ruchy, ugniatanie i akupresura.
• Cele: Relaksacja, redukcja stresu, poprawa krążenia i odprężenie mięśni.
• Oleje: Masaż wykonuje się przy użyciu ciepłych, aromatycznych olejków, które nawilżają skórę i wzmacniają efekt relaksacyjny.
• Intensywność: Intensywność masażu jest umiarkowana, co sprawia, że jest to idealna opcja dla osób szukających subtelnego, ale skutecznego sposobu na odprężenie.

Jeśli chcesz zredukować napięcie i poczuć głęboki relaks, masaż balijski będzie doskonałym wyborem.

Masaż tajski – energetyzujące rozciąganie

To jedna z najstarszych terapii, pochodząca z Tajlandii. Nazywana jest „jogą dla leniwych” ze względu na intensywne techniki rozciągania i uciskania.

Charakterystyka masażu tajskiego:

• Techniki: Rozciąganie, głębokie uciskanie punktów energetycznych, manipulacja stawami.
• Cele: Poprawa elastyczności, redukcja bólu mięśni i stawów, przywrócenie równowagi energetycznej.
• Bez olejków: Masaż tajski wykonuje się na sucho, w wygodnym ubrani. Zabieg odbywa się na macie, co pozwala na pełną swobodę ruchów i komfort podczas wykonywania rozciągania.
• Intensywność: Intensywność masażu tajskiego jest wyższa niż w przypadku masażu balijskiego. Jest to świetna opcja dla osób aktywnych fizycznie, które chcą poprawić swoją mobilność, rozluźnić spięte mięśnie.

Jeśli chcesz poprawić elastyczność i zniwelować bóle związane z napięciem w ciele, wybierz masaż tajski.

Który masaż wybrać?

Wybór zależy od Twoich potrzeb:

• Jeśli szukasz głębokiego relaksu i odprężenia, zdecyduj się na masaż balijski.
• Jeśli zależy Ci na poprawie elastyczności i zastrzyku energii, wybierz masaż tajski.

Zatem, zarezerwuj wizytę i pozwól sobie na chwilę luksusu w Massage Garden, wybierając masaż, który najlepiej odpowiada Twoim oczekiwaniom. Czekamy na Ciebie!